تخطي إلى المحتوى الرئيسي
كُنKUNKUN
تدريب لمؤسستكإحجز جلسةابدأ رحلتك
أدرس معنا

تطوير الذات… كمهارةٍ تُتقَن، لا فكرةٍ تُقرَأ

كل البرامج والدورات من الأسفل — صفِّ حسب ما يناسب مسارك

ابدأ بدورة، أو استكشف البرامج الكاملة.

→اسحب للاستكشاف
علم الأعصاب للكوتشز
دورة

علم الأعصاب للكوتشز

مقدمة عملية في علم الأعصاب الحديث وتطبيقاته في ممارسة الكوتشينج، تشمل آليات التغيير السلوكي والتنظيم العاطفي.

أونلاين·12 ساعة

اشتركالتفاصيل
الذكاء العاطفي للقادة
دورة

الذكاء العاطفي للقادة

برنامج متقدم يدمج الذكاء العاطفي مع مبادئ القيادة الواعية لتطوير قدراتك في إدارة الفرق والتأثير الإيجابي.

الكاريزما وقوة الحضوركوتش معتمد

أونلاين·8 ساعة

اشتركالتفاصيل
أسس الحكمة العربية
دورة

أسس الحكمة العربية

استكشاف لأسس الحكمة العربية الكلاسيكية وتطبيقاتها العملية في الكوتشينج المعاصر، من خلال نصوص ودراسات حالة.

أونلاين·10 ساعة

اشتركالتفاصيل
مقدمة في التفكير الحسّي (STI)
دورة

مقدمة في التفكير الحسّي (STI)

بوابتك الأولى لعالم التفكير الحسّي® — تعرّف على أساسيات الكوتشينج والمبادئ الأربعة من خلال تمارين عملية. دورة مسجّلة ٦ ساعات يمكنك مشاهدتها في أي وقت.

أونلاين·6 ساعة

اشتركالتفاصيل
برنامج

كوتشينج فرديّ — خبير

كوتشينج فرديّ مع كوتش خبير ذو خبرة ممتدّة. للقاء الخوف برعاية ناضجة، للحزن ولانتقالات الفصل الحياتيّ، لعمل النَّفْس والهويّة في المراحل المتقدّمة. ابدأ بجلسة اكتشاف مجّانيّة.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

كوتشينج فرديّ — كوتش

كوتشينج فرديّ مع كوتش كُنْ المعتمد. لقراراتك اليوميّة، ولكسر نمط تكرّر، ولدمج ما عشته في ورشة في حياتك. ابدأ بجلسة تعارف مجّانيّة ٢٠ دقيقة، ثم حزمة من ٣ أو ٨ جلسات.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

كوتشينج فرديّ — ماستر

كوتشينج فرديّ مع كوتش ماستر مُختار من كُنْ. لعمل المؤسّسين والقادة الكبار على مستوى النَّفْس والهويّة، لأسئلة الإرث وإعادة ترتيب الأثر، لـ«بنيتُ هذا ولم أعد أشبهه». ابدأ بجلسة اكتشاف مجّانيّة.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

بوصلة الاختيار — عمل ذاتيّ موجَّه

ممارسة ذاتيّة موجَّهة لمن يقف أمام مفترق — تحوُّل مهنيّ، "نعم" أو "لا" في علاقة، سؤال مرحلة قادمة. ليست إطاراً لاتّخاذ القرار؛ بل ممارسة إصغاء تُنظّف الضوضاء لتطفو إجابتك أنت. تتضمّن مراجعة واحدة مع كوتش كُنْ المعتمد في منتصف الرحلة. لأعضاء Paid-1.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

أساسيات الإصغاء إلى الجسد

ممارسة ذاتيّة مركَّزة على الإصغاء إلى الجسد — إلى تعبه، وإشاراته، وهدايته الهادئة. ليست كورساً للياقة؛ كورسٌ للإصغاء. لمن يتكلّم جسده بالأعراض منذ زمن، ويريد أن يبدأ الإجابة. متاحة لأعضاء Paid-1.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

كوتشينج فرديّ — محترف

كوتشينج فرديّ مع كوتش متقدّم معتمد. للعمل على أنماط متكرّرة، لإشارات جسديّة اعتدتَ تجاوزها، لسؤال هويّة لا يُحلّ بخطوات.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

مدخل إلى التفكير الحسّي

لقاءٌ أوّل صادق مع طريقةٍ أخرى للتفكير — تبدأ ممّا يعرفه الجسد، وتصل إلى ما يتعلّم العقل قوله. ليس كورساً عن الحضور؛ بل تمريناً صغيراً موجَّهاً له. متاح مجّاناً لكل عضو في مجتمع كُنْ.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

التفكير الحسّي — أساسيات كوتشينج الأفراد

أساسيات الكوتشينج عبر منهجية التفكير الحسّي®. ٦٩ ساعة تدريبية تبني حضوراً حقيقياً في الجلسة.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

هويّتك

غوص عميق في هويتك الشخصية والمهنية — جذورك الثقافية والدينية تصبح قوّة تميّز. ١٠ ساعات مسجّلة.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

كوتشينج الأفراد المتقدّم

المستوى المتقدّم: S-Work، المسح الجسدي، وOmni-Sphere. ٧٥ ساعة مع كوتشينج حقيقي للعملاء.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

التفكير الحسّي — كوتشينج المجموعات

التطوّر الطبيعي من الفرد إلى المجموعة. ٤٠ ساعة تبني قدرتك على تيسير الجلسات الجماعية وتصميم برامجك.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

التفكير الحسّي — كوتشينج المؤسسات

تخصّص في كوتشينج القيادات والمؤسسات. ٣٦ ساعة لتتعلّم التنقّل بين أصحاب المصلحة المتعددين.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

التفكير الحسّي — كوتشينج العائلات والأزواج

كيف تقود كوتشينج الأزواج والعائلات عبر منهجية التفكير الحسّي؟ ٢٠ ساعة تبني هذه القدرة المتقدّمة، وتؤهّلك للانضمام إلى شبكة مقدّمي خدمة وِصال.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

التفكير الحسّي — الكوتشينج للأطباء

المستوى الأول من التفكير الحسّي مُكيَّف لاحتياجات الأطباء: استخلاص أفضل، تشخيص أدق، إدارة مشاعر المرضى.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

التفكير الحسّي — الكوتشينج للمديرين

المستوى الأول مُكيَّف للمديرين: الانتقال من أسلوب الإدارة إلى أسلوب القيادة. تطوير الفريق بدل إدارة العمليات.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

منهجك التدريبي

رحلة متكاملة من الصفر إلى مصمّم برامج تدريبية. ١٢٥+ ساعة: الأساسيات، الهوية، كوتشينج المجموعات، وجلستان حصريتان لبناء منهجك التدريبي.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

وِصال

للأسر التي تعيش توتراً، أو صمتاً، أو فجوة بين الأجيال. وِصال يخفّف التوتر، ويفتح مساحة حوار آمن يُحَسّ قبل أن يُقال، ويُشارك في صياغة ميثاق الأسرة.

مختلط

انضمّالتفاصيل
برنامج

منهجك المؤسسي

رحلة متكاملة لمن يريد التخصّص في كوتشينج المؤسسات. ١٢٥ ساعة (١٢١ ساعة تدريبية + ٤ ساعات إرشاد): الأساسيات، الهوية، كوتشينج المؤسسات، وجلستان حصريتان للسياق المؤسسي.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

منهجك القيادي

رحلة متكاملة للقيادات الذين يريدون القيادة بالمحادثة لا بالتوجيه. ١٢٥+ ساعة: الأساسيات، الهوية، كوتشينج المجموعات، وجلستان حصريتان للسياق القيادي.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

إرشاد MCC

سا��ات إرشاد فردية مع سامر حسن MCC — معتمدة لتجديد شهادات ICF وللتأهل للمستويات المتقدّمة.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

هندسة الأثر

ورشة عملية لتصميم الأثر في حياتك المهنية والشخصية — ٥ ساعات تغيّر نظرتك لما تفعله يوميًا.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

كتاب اللعبة — الإحاطة التنفيذية

إحاطة تنفيذية مكثّفة للمديرين العامين — ٣ ساعات لفهم كيف يحوّل التفكير الحسّي أداء الفريق.

مختلط

انضمّالتفاصيل
برنامج

كتاب اللعبة — الأساسيات

بناء الأساس القيادي — ٥ ساعات تدريبية مكثّفة على مهارات المحادثة القيادية بمنهجية التفكير الحسّي.

مختلط

انضمّالتفاصيل
برنامج

كتاب اللعبة — مختبر الإتقان

مختبر الإتقان — ١٥ ساعة من الممارسة المكثّفة والتطبيق الميداني مع إشراف مباشر.

مختلط

انضمّالتفاصيل
إحياء النفس
برنامج

إحياء النفس

ليست ورش عمل. تجارب حياة كاملة في أماكن اختيرت بعناية — مصر وإيطاليا. أربعة أيام من الانغماس العميق بمنهجية التفكير الحسّي® لإحياء الجسد والروح والمجتمع. للخرّيجين الباحثين عن التجديد، وللمبتدئين الذين يريدون البداية من الجذور.

حضوري

انضمّالتفاصيل
GPS الحياة
برنامج

GPS الحياة

لستَ ضائعاً — خارطتُك كبرت عليك. مساحةٌ لتجلس مع نفسك قبل الـ "نعم" القادمة، وتسمع ما يقوله داخلك قبل ما يقوله من حولك.

راحة البالالسعادة الزوجية

حضوري

انضمّالتفاصيل
برنامج

بذور — الشباب

برنامج قيادي للأطفال والمراهقين يبني التوازن العاطفي ومهارات التواصل والوعي الاجتماعي. يُقدَّم للفئات العمرية ٨–١٠، ١١–١٣، ١٤–١٦ سنة، بصيغتين: داخل المدرسة، أو كخلوة/مخيم خارجي.

مختلط

انضمّالتفاصيل
برنامج

GPS — مسار الطلاب والشباب

قبل القرار — تعرّف على الذي سيقرّر. في زمنٍ تتبدّل فيه المهن أسرع ممّا نسمّيها، السؤال لم يعد "ماذا أدرس؟" — بل "من أنا حين أقرّر؟"

حضوري

انضمّالتفاصيل
برنامج

GPS — مسار الأزواج والعائلات

لستُما تعبانَين من بعضكما. تعبانَين من الحياة. وهذه مساحةٌ لتعودا إلى بعضكما من هنا — اتّجاهٌ مشترك لا تسويةٌ متفاوَض عليها.

حضوري

انضمّالتفاصيل
برنامج

هندسة الأثر — المستوى الأساسي

المستوى الأساسي من هندسة الأثر — اكتشاف أثرك الحقيقي وتصميم مقاربة واضحة للتغيير.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

هندسة الأثر — المستوى المتقدم

المستوى المتقدم من هندسة الأثر — للقادة والمدراء الراغبين في تحليل الأثر المؤسسي وبناء ثقافة الأداء.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: التواصل الفعّال

أتقن فن التواصل الواضح والمؤثر في العمل والحياة — في ساعتين فقط.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

بذور — الأهل (١٠١)

ورشة تأسيسية للأهل والمربّين والمعلّمين — تبني القدرة على دعم الأطفال والمراهقين بحضور أكمل، إصغاءٍ أعمق، وتواصلٍ أكثر أثراً. تُقدَّم غالباً بالتوازي مع برنامج بذور للشباب، ويمكن حجزها أيضاً كورشة مستقلة.

مختلط

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: بناء الثقة بالنفس

بنِ ثقتك بنفسك من الداخل — أدوات عملية من التفكير الحسّي.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: أسس القيادة

أسس القيادة الواعية — كيف تقود نفسك أولاً قبل أن تقود الآخرين.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: فن الاستماع

تعلّم الاستماع بعمق — المهارة الأكثر تأثيراً في الكوتشينج والقيادة.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: الحضور الكامل

كيف تكون حاضراً بالكامل في اللحظة — مفتاح التأثير الحقيقي.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: المرونة والصمود

بنِ قدرتك على الصمود والتعافي من الصعوبات — أدوات من التفكير الحسّي وعلم الأعصاب.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: الوعي الذاتي

اكتشف أنماطك الخفية وكيف تؤثر على قراراتك وعلاقاتك.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: تحديد الأهداف

لماذا تفشل معظم الأهداف وكيف تضع أهدافاً تلتزم بها حقاً.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: إدارة المشاعر

تعلّم كيف تفهم مشاعرك وتوجّهها لصالحك بدلاً من مقاومتها.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

ميني كورس: بناء الفرق

أدوات عملية لبناء فرق متماسكة وعالية الأداء.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

بذور — مقدّمو الرعاية

تدريب متقدّم للمعلّمين والمربّين وكل من يريد أن يكون رفيقاً حقيقياً للأطفال والمراهقين على طريقهم. خرّيجو هذا المستوى يحصلون على صلاحية تقديم ورشة «بذور — الأهل (١٠١)» داخل مدارسهم ومؤسساتهم ومجتمعاتهم.

مختلط

انضمّالتفاصيل
برنامج

GPS — مسار الرياديين والقادة

قُدْ من مكانٍ لا يفرغ. بنيتَ شيئاً عظيماً — وربّما فقدتَ نفسك في مكانٍ ما داخله. هذه مساحةٌ لإيجادها، لا لإضافة طبقةٍ أخرى من المهامّ.

أونلاين

انضمّالتفاصيل
برنامج

إحياء الرحلة الكبرى

سبعة أيام في الطبيعة — الرحلة التي تجمع ما فرّقته الحياة. البدن، النفس، العلاقات، والعمل لم يُخلقوا ليعيشوا منفصلين، لكنّنا تعلّمنا عزلهم. هذه الرحلة الكبرى إعادة ترتيب — لا إعادة بناء — للانسجام الذي كان هناك قبل أن نجهله.

حضوري

انضمّالتفاصيل
برنامج

إحياء الجسد

أربعة أيام نعود فيها إلى الجسد كبيت أوّل — نصغي إلى ما يقوله قبل أن نطلب منه العمل. تعيد إحياء الجسد الاتصال بما اعتدنا تجاوزه: التعب الذي لم نسمح له بالراحة، الفرح الذي لم نمنحه صوتاً، الحكمة التي كانت هناك دائماً.

حضوري

انضمّالتفاصيل
برنامج

إحياء الأثر

ثلاثة أيام نفصل فيها بين الإنجاز والأثر. الكثير من نجاحنا يأكلنا، لأنّه لم يُبنَ على نيّة نعرفها. هنا نعود إلى السؤال الأقدم: ما الذي أريد أن يبقى منّي بعدي؟ ونفحص الفجوة بين الجهد الذي نبذله والأثر الذي نريد تركه.

حضوري

انضمّالتفاصيل
برنامج

روح الابتكار

ثلاثة أيام للإبداع الذي لا يخشى الخطأ. معظم ما نسمّيه «حُكْماً نقدياً» هو خوف قديم ارتدى ثوب العقلانية. هنا نتعلّم أن الابتكار مهارة جسدية — لا فكرية — تنمو حين نتوقّف عن معاقبة أنفسنا قبل أن نجرّب.

حضوري

انضمّالتفاصيل
برنامج

إحياء الصِّلة

ثلاثة أيام لإعادة النظر في علاقاتنا من جذرها. الصِّلة الحقيقية لا تُبنى من الحاجة — تُبنى من وعي بمن نحن حين لا نطلب. هنا نتدرّب على اللقاء الذي يحترم المسافة ويحترم القرب في آنٍ واحد.

حضوري

انضمّالتفاصيل
التمرير